etap Bisa Makan enak Tanpa Kelaparan dengan Diet Sehat

Padahal Diet bisa dilakutfan dengan cara yang menyenangkan dan tidak menyiksa karena merasa lapar yang teramat sangat. Hakikat diet adalah cara mengatur keseimbangan asupan gizi demi menjaga kesehatan. Bukan justru membuat perut Anda kelaparan yang dapat menyebabkan munculnya penyakit di tubuh Anda. Jadi, mulai saat ini berhentilah menyiksa diri Anda! Bacalah buku ini. Anda akan mendapat panduan praktis untuk mengatur pola diet yang sehat. Dijamin tidak akan menyebabkan kelaparan.

Buku ini memuat berbagai metode diet, antara lain:

Diet dengan food combining
Diet rendah kalori
rendah karbohidrat
Diet dengan grapefruit
South beach diet
Detox diet
Diet kalsium
Diet gula
Dan masih banyak lagL