Zaman yang semakin maju dan berevolusi ke epoh keempat dalam bidang industri, memaksa banyak hal berubah. Penggunaan piranti-piranti teknologi membuat kehidupan manusia sedikit banyak terpengaruh kepadanya.

Begitu pula dengan kebiasaan-kebiasaan kita yang juga HARUS berubah sejalanl dengan perubahan zaman yang semakin masif. Manusia adalah makhluk yang dibentuk berdasarkan kebiasaan-kebiasaannya. Kebiasaan seolah penjasa yang melingkupi kehidupan, berputar-putar tanpa henti. Setiap hari hidup kita diatur oleh kebiasaan. Kebiasaan adalah rutinitas kecil dan cara kecil dalam melakukan sesuatu. Kebanyakan orang tidak menyadari atau hanya sedikit sadar bahwa mereka melakukannya. Misalnya, di zaman kecanggihan teknologi seperti sekareang ini, contoh nyatanya adalah: kecanduan media sosial.