di buku ini dijelaskan bahwa shalat (dalam agama islam) bisa menjadikan hidup seseorang menjadi lebih bermakna, shalat wajib dan shalat sunat itu masing-masing memiliki sebuah rahasia dan makna, diantaranya shalat wajib memiliki sebuah makna bagi kesehatan mental dan bagi pembinaan disiplin seseorang . selanjutnya shalat sunat memiliki sebuah makna untuk meningkatkan kegairahan hidup bagi seseorang yang mengerjakannya